Jugos. Recetas de jugos. Recetas de licuados. » licuado energizante con calcio http://www.jugoslicuados.com JUGOS Recetas de jugo frutas, licuados, recetas para licuados, ensalada de frutas o verduras, jugos nutritivos, "Jugos y Licuados" Tue, 17 Jan 2012 21:35:29 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Licuado energizante con calcio http://www.jugoslicuados.com/licuado-energizante-con-calcio/ http://www.jugoslicuados.com/licuado-energizante-con-calcio/#comments Thu, 21 Jan 2010 16:30:11 +0000 Vivianne http://www.jugoslicuados.com/?p=496

Esta receta de licuado es muy rica en calcio y vitaminas, es ideal para aquellas personas mayores o mujeres que sufren osteoporosis.

Receta de Licuado energizante con calcio

Ingredientes para cocinar Licuado energizante con calcio

2 manzanas
3 zanahorias
100 cc de leche de soja
100 grs. de nueces

Preparación de la Receta Licuado energizante con calcio

Para preparar la receta de licuado energizante con calcio primero debemos pelar la fruta, y posteriormente la cortamos en cubos.
Colocamos en una licuadora la fruta, la leche de soja y las nueces, las mismas deben estar procesadas.
Licuamos todos los ingredientes y si deseamos podemos agregar una cucharada de azúcar.
Servimos en copas altas acompañado de rodajas de banana.

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