Este jugo es recomendado en caso de estreñimientos ligeros, reumatismo, debilidad muscular y riñones.
¼ Kg. De Uva
Licuar la uva con un poquito de agua.
Dejarla licuando por un minuto.
Cuela el jugo en un vaso y enseguida puedes beberlo.
El jugo de uva también tiene un alto contenido de nutrientes.
Este jugo contiene vitaminas A, B, C y minerales como calcio, fosforo y potasio.
4 Zanahorias
1 Calabacita
Lave y desinfecte perfectamente las verduras.
Páselos por el extractor de jugos con todo y cáscara.
Tómelo inmediatamente para aprovechar sus propiedades.
El jugo de zanahoria con calabacita rinde aproximadamente 3 porciones.
Este jugo nos sirve para combatir resfriados
2 Naranjas
2 Mandarinas 1 Rebanada Gruesa de Piña
1 limón
1 cda de miel
Se lavan y desinfectan perfectamente las frutas.
Obtén el jugo de las naranjas, las mandarinas y el limón.
Se pone en la licuadora el jugo con la rebanada de piña y la miel.
Licua perfectamente a velocidad alta y pasarlo por un colador si lo deseas.
Este jugo de cítricos puedes tomarlo 5 días a la semana antes del desayuno.
Este jugo nos ayuda a aumentar nuestras defensas
3 manzanas
4 naranjas
Lavar las manzanas y las naranjas.
Pelarlas y sacarle las semillas.
Extraerle el jugo.
Mezclarlo perfectamente.
El jugo de manzana con naranja puede tomarlo diario por las mañanas.
