Jugo para evitar el stress
Archivado el 15-03-2010 por Vivianne en jugos nutritivos
Este jugo es muy sencillo de preparar y lo podemos consumir para combatir el estress y el cansancio.
Receta de Jugo para evitar el cansancio
Ingredientes para cocinar la Receta Jugo para evitar el stress
4 manzanas
7 naranjas
2 limones
Preparación de la Receta Jugo para evitar el stress
Para preparar este jugo, lo primero que debemos hacer es pelar la fruta para posteriormente cortarla en gajos.
Colocamos la fruta picada en una juguera, extraemos su néctar y lo colocamos en un recipiente.
Servimos y consumimos rápidamente.
Si lo deseamos podemos endulzar con una cucharada de miel.
Para aumentar el poder nutritivo de este jugo multi vitamínico, podemos agregar a la receta 3 pomelos.
La receta de Jugo para evitar el stress rinde 2 porciones
Esta receta la podemos preparar para al epoca invernal, ya que es rica en vitamina C.
Este jugo es ideal para aquellas personas que poseen fatiga crónica, ya que el mismo le brindará todas las vitaminas que el organismo necesita
Las estrictas dietas no siempre nos aportan los minerales que necesitamos, siempre es necesario alimentarse con productos nutritivos y que nos hagan perder peso.