Este jugoes recomendable para una buena salud
Banano
Naranja
Manzana
Mango
Azúcar
Agua
Se lavan bien las frutas.
Luego se pelan y se parten en tuquitos.
Se colocan en la licuadora por 2 minutos.
Se le agrega azúcar y un poco más de agua.
Este jugo de fruta se sirve inmediatamente para aprovechar las propiedades de cada fruta.
Este jugo es rico en vitamina C
1 melón
3 zanahorias
Agua
Azúcar
Partir el melón en cuadritos y la zanahoria.
Colocar en la licuadora y ponerla 1 vaso de agua.
Licuar por 1 minuto luego sacar y colar si desea.
Ponerle azúcar y un poco más de agua y listo para servir.
El jugo de zanahoria con melón se lo puede tomar en ayuna.
Este jugo es
muy nutritivo
10 fresas
12 zanahorias pequeñas
½ nabo morado
4 tallos de apio
1 remolacha pequeña
1 manzana grande
1 trozo pequeño de raíz de Galanga
Remueva el corazón de la manzana.
Córtela en trozos.
Corte la remolacha en trozos.
Procese los ingredientes.
Al jugo de frutas y verduras puede agregarle hielo si lo desea.
Este jugo es rico en potasio
2 duraznos
1 pera
1 manzana
Remueva los huesos de los duraznos.
Corte los ingredientes en trozos.
Procese.
El jugo de durazno ayuda a la digestión.
