Esta receta de jugo nos ayudará a prevenir y curar el reuma, que tanto dolor nos provoca, también puede ser utilizado para la artritis.

Receta de Jugo de fruta y verdura para el reuma

Ingredientes para preparar Jugo de fruta y verdura para el reuma

½ atado de espinacas
3 manzanas
2 ramitas de apio
1 kiwi

Ingredientes para preparar Jugo de fruta y verdura para el reuma

Para preparar la receta de Jugo de fruta y verdura para el reuma, debemos pelar las frutas y cortarlas en cubos, posteriormente las colocamos en una juguera y extraemos su jugo.
Cortamos las espinacas en tiras finitas y las incorporamos en una licuadora, después le agregamos el jugo de frutas realizado con manzanas y kiwi, agregamos la ramita de apio y licuamos todo.
Servimos y consumimos rápidamente.
Si deseamos podemos incorporar 50 cc de jugo de naranja para darle más propiedades vitamínicas al jugo.
La receta de Jugo de fruta y verdura para el reuma rinde 2 porciones