Este jugo nos sirve para combatir resfriados

Receta de jugo de cítricos

Ingredientes para preparar jugo de cítricos

2 Naranjas
2 Mandarinas 1 Rebanada Gruesa de Piña
1 limón
1 cda de miel

Preparación de la receta de jugo de cítricos

Se lavan y desinfectan perfectamente las frutas.
Obtén el jugo de las naranjas, las mandarinas y el limón.
Se pone en la licuadora el jugo con la rebanada de piña y la miel.
Licua perfectamente a velocidad alta y pasarlo por un colador si lo deseas.
Este jugo de cítricos puedes tomarlo 5 días a la semana antes del desayuno.