Jugos. Recetas de jugos. Recetas de licuados.

Licuado para perder peso

Vivianne — Mon, 08 Mar 2010 15:02:01 +0000

Las estrictas dietas no siempre nos aportan los minerales que necesitamos, siempre es necesario alimentarse con productos nutritivos y que nos hagan perder peso.

Receta de Licuado para perder peso

Ingredientes para cocinar la Receta Licuado para perder peso

200 cc de leche descremada
200 cc de yogurt descremado
250 grs. de frutillas
100 grs. de ananá

Preparación de la Receta Licuado para perder peso

Para preparar este licuado Light primero debemos picar la fruta en trozos y posteriormente la licuamos.
Agregamos la leche y licuamos nuevamente.
Colocamos dicha preparación en un recipiente y allí le incorporamos el yogur. Servimos y decoramos con otros de fruta.
El licuado Light lo recomendamos consumirlo como desayuno y merienda, si lo deseamos también podemos agregarlo kiwi para aumentar su aporte vitamínico.

Jugo de piña y germen de trigo

Vivianne — Fri, 05 Mar 2010 13:04:52 +0000

Este jugo tiene propiedades adelgazantes es un complemento ideal para todos aquellos que están realizando dieta.

Receta de Jugo de piña y germen de trigo

Ingredientes para cocinar la Receta Jugo de piña y germen de trigo

350 cc de jugo de piña
20 grs. de germen de trigo
Jugo de 3 naranjas
3 almendras

Preparación de la Receta Jugo de piña y germen de trigo

La receta de Jugo de piña y germen de trigo la preparamos de la siguiente manera, colocamos en un recipiente los jugos de piña, y naranjas, posteriormente procesamos las almendras y las agregamos a los jugos.
Incorporamos el germen de trigo a la reparación y licuamos todo.
Servimos y consumimos rapidamente.
Si lo deseamos también podemos incorporar a la preparación 3 bananas.

Jugo de soja y ananá

Vivianne — Wed, 03 Mar 2010 20:57:19 +0000

Esta receta es muy rica en vitamina C y vitaminas.

Receta de Jugo de soja y ananá

Ingredientes para cocinar la Receta Jugo de soja y ananá

100 grs. de leche de soja
200 grs. de ananá
1 naranja
1 cucharada de miel

Preparación de la Receta Jugo de soja y ananá

La preparar esta receta primero debemos pelar la fruta y posteriormente, las cortamos en trozos, y después las procesamos y extraemos su jugo.
Mezclamos el jugo con la leche de soja y luego endulzamos con la miel.
Servimos.
Esta receta también la podemos preparar con pomelo.
La receta de jugo de soja y ananá rinde 2 porciones

Limonada dorada

Vivianne — Mon, 01 Mar 2010 18:44:31 +0000

Esta receta nos ofrece una forma diferente de preparar la clásica limonada.

Receta de Limonada dorada

Ingredientes para cocinar la Receta Limonada dorada

150 cc de agua con gas
5 cucharadas de azúcar
250 cc de jugo de limón
1 yema de huevo
Hielo picado

Preparación de la Receta Limonada dorada

Para preparar la receta de limonada dorada, lo primero que debemos hacer es colocar los ingredientes líquidos en una coctelera, posteriormente incorporamos el huevo y mezclamos bien.
En el siguiente paso agregamos el hielo y el azúcar, batimos bien.
Servimos y decoramos con un gajo de limón.
La receta de limonada dorada rinde 3 porciones.